Top 5 polskich kanałów - JOGA

1.Małgorzata Mostowska

 Jest to mój ulubiony kanał jeśli chodzi o tematykę jogi. Znajdziemy na nim sekwencje z praktyką jogi, ale nie tylko. Autorka kanału opowiada też o swoim życiu, jak została nauczycielką jogi, jak pokonała depresję, znajdziemy też coś o zdrowym odżywianiu.

2.Ola Żelazo

 Jest to kolejny bardzo dobry kanał na którym znajdziecie dużo propozycji sekwencji jogi oraz ćwiczeń pilatesu.

3.Justdelicioustx

Kanał na którym znajdziemy sekwencję jogi, mnóstwo zdrowych przepisów i nie tylko.

5. Anatomia Jogi

 Jest to bardzo dobry kanał dla osób które chcą rozpocząć swoją praktykę z jogi, jak i tych bardziej zaawansowanych. Znajdziemy na nim sekwencję jogi jak i anatomię konkretnych pozycji.

5.Agata Ucińska

 Na kanale znajdziemy filmy z ćwiczeniami jak i poradami np. jak zmotywować się do praktyki czy jak zacząć praktykować jogę.

Namaste